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受ける前に知りたい!人間ドックの所要時間や流れ、アフターケアなど

一般的によく耳にする人間ドックですが、初めて受診する方には分からないことが多くあります。人間ドックの前日や当日はどのように過ごし、どの位時間が必要なのでしょうか。また、人間ドックにはどんな流れや心構えが必要でしょうか。
自分自身の健康を見つめ直す機会として有効に利用されている人間ドックについて、この機会に詳しく知っておきましょう。

受ける前に知りたい!人間ドックの所要時間や流れ、アフターケアなど

目次

  1. 1.人間ドックに掛かる所要時間と検査の流れ
  2. 2.人間ドックに向けた前日や当日、普段の過ごし方
  3. 3.検査後の検査結果の確認方法について

1.人間ドックに掛かる所要時間と検査の流れ

人間ドックは種類が多様化しています。半日コースでも基本的な項目に関しては十分検査することができます。もしより詳細に検査したい事項があるならば1日コースを利用するとよいでしょう。

入院や宿泊をして静養を兼ねてゆっくり検査する方法もありますが、大まかな時間の流れは同じです。
来院後は受付を済ませ、問診票の記入や事前に配布されている検査キットを預け、手続きを済ませます。着替えを済ませたら早速検査が始まります。検査の順番は検査をスムーズに行うために、当日の混み具合や項目の流れを考慮し、各々違う順番で行います。検査直後に結果が出ている場合もあり、医師からの説明が受けられます。全ての検査結果は郵送にて通知されます。

毎回同じ場所で人間ドックを実施していると、過去のデータとの照らし合わせが可能です。
また、保健指導が受けられますので、食生活や運動の取り入れ方など、自己流で行っていたことが詳しく相談できます。半日で済ませる方から宿泊する方まで、好みの方法を選んで利用してみるのもよいでしょう。

2.人間ドックに向けた前日や当日、普段の過ごし方

人間ドックの前日は特別に意識せず、普段通りに過ごすことが大切です。
無理な食事制限をして気になる数値を一気に減少させようとする取り組みは、かえって検査当日に体調を崩す危険性もありますので、推奨されていません。(*1)

普段通りの日常を送り、本来の自身の身体を検査し、診断結果を確認することで、今後の生活習慣を変えるきっかけになるかもしれません。
もし気になる症状がある場合はいつからどんな風な症状なのかを記録し、準備しておく方がよいでしょう。医師との問診の際に有効です。
また受ける検査の項目によっては、薬の服用を一時中止にしなければいけない場合があるので、医師や医療機関の注意に従い、薬を処方している病院に人間ドックを受けることを事前に相談する必要があります。

人間ドックの前日や当日に食事の制限がある場合は食べるものや食事時間に気をつけましょう。

3.検査後の検査結果の確認方法について

一般的な健康診断は、結果が郵送されるのみです。そのため、せっかく受診しても生活に活かすきっかけとなるケースは少なくなってしまいます。しかし、医師や専門スタッフから様々なアドバイスが受けられる人間ドックは、時間やお金を掛けて受ける価値がある検査だと言えるでしょう。

実施した検査機関によっては、当日中に結果が分かる検査については説明を受けられます。検査後に直接医師と話ができる時間があることで、質問や疑問を相談して今後の生活に役立てられます。また、全ての検査結果は、後日郵送されてきます。

検査結果は、数値等で表される詳細な結果の他、分かり易い判定でも表示されます。受診機関によって違いますが、「正常」「経過観察」「再検査」「要精密検査」などと表されます。結果によっては病気が進行しないようすぐに再受診・再検査しましょう。

まとめ


今回は人間ドックについて、

  1. 自分に合った人間ドックで、好みに合わせて時間を有効に活用
  2. 人間ドックの前日からの流れと心構え
  3. 一般的な健康診断と人間ドックのアフターケアの違いについて

こういった3つのメリットやポイントをご紹介してきました。自分自身の体の状態を確認できる人間ドックは、毎年定期的に受けるのがよいかもしれません。

本記事は、医学的見地に基づく一般的内容を記載しておりますが、すべての方に当てはまることを保証するものではありません。体調の異変や気になる症状については、早めに適切な医療機関にご相談ください。

参考URL


(*1)公益社団法人日本人間ドック学会 人間ドックQ&A
http://www.ningen-dock.jp/public/faq

監修ドクター


みかわしまタワ-クリニック
院長 大森 一光

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